长假已经接近尾声，大家现在心情如何？是还沉醉于假期的快乐之中，还是在叹气已经看到假期的尾巴了？
其实在很长一段时间里，假期对我来说是特别陌生的事，因为运动员几乎没有假期。之前也给大家介绍过，即便是在我练球不久的那段时间，因为遇上了特别负责的教练，我也几乎没有假期的概念。到了国家队更是如此，我记得时间最长的一次队里放了5天假，放假前一天的训练课，训练馆里随处可见大家的行李箱，训练一结束，匆匆洗个澡，换身衣服拎着箱子就往机场火车站冲。那场面，可壮观了！
不过算上来回路上的时间，在家里能待得时间也就3天，陪陪家人走走亲戚，这一套“规定动作”走下来，假期时间也就差不多了。所以虽然偶尔还是会有这样的假期，但是时间实在是太短，你要问我假期里印象最深的事，我好想还真没有。
退役之后假期的时间就比较充裕了，不用像过去那样争分夺秒的过假期，现在可以提前做好规划，去去过去没时间去的地方，和家人好好一起享受假期的时光，很放松，很舒服。说实话，确实是退役之后，才真正体会到假期是什么味道。
假期的作用是让大家能够暂时从繁忙的工作和沉重的压力中解放出来，既是一种解压的方式，也是一种放松的途径。现代社会，几乎每一种工作都要面临巨大的压力，整个人的弦在平时几乎都是紧绷的状态，这要没有假期作为调节放松，精神和身体迟早会出问题。
但是对于运动队来说，尤其是国家队来说，肩负着国际赛事的任务，很多时候确实没有办法为队员提供假期。就说现在的羽毛球，每年世界羽联巡回赛级别的就有15站，再加上奥运会、世锦赛、苏迪曼杯、汤尤杯、亚运会、亚锦赛、全运会等一系列国内外大赛，一年到头几乎每周都有比赛。不打？国家队的责任没担起来，运动员的个人价值没展现出来。只要你打了，那就别想假期的事了，不信大家现在查一下近两年我们国家队参赛的频率和密度，你告诉我什么时候存在挤出假期时间的可能？
另一方面，我们的训练思路有一定程度上影响了假期的安排，勤能补拙、百炼成钢等思路一直是我们训练比赛的基础，“一天不练自己知道，两天不练对手知道，三天不练所有人都知道”这样大家都很熟悉的话也是对这种训练思路的体现。的确，从实际效果来看，这样的模式为国家队这么多年保持这么好的成绩立下了大功。
随着时代的发展，训练思路和运动员个体特征的改变，我们的队伍也在放假这方面做出了调整。包括前段时间因为疫情的关系，大家在长时间的封闭集训中出现了一些状态上的波动和心态上的松懈，这个时候我们的队伍体现出现代化管理的思路，给队员放了几天假，很好的调整了运动员的状态。
在我看来，训练比赛和假期的关系可以用汽车来比喻，训练比赛就是上高速，是消耗，合理的假期就是加油。而我们的训练思路在过去向训练量要成绩的优良传统基础上，加入了更多强调科学训练效率的因素。
我们的国家队在这方面做出了积极的调整，但尴尬的是，世界羽联如果不在比赛安排上做出调整，那单靠队伍的力量还是很难改变目前运动员假期的问题。我特别希望羽毛球能借鉴成熟的足球篮球职业联赛模式，总结规律，合理地将比赛进行归类、分组，形成比较集中的一个或几个比赛群，而不是现在在全年时间里分得很散，比赛安排一散，队员的精力也容易散。这样相对集中的比赛时间和休赛期就很清楚，运动员可以更有针对性地去准备比赛，安排训练，放松身心。我觉得这样的模式既能保证运动员的身体和心理健康，又能提高训练的效果和针对性，还能提高比赛的质量，只是不知道世界羽联会怎么想了。
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